荣盛鲍鱼育苗室 东兴鲍鱼育苗场 会兴鲍鱼养殖场 锦洋鲍鱼合作社 万利鸿海珍品公司 海隆鲍鱼养殖场

  南日鲍网站竭诚致力于为您提供最优质、最便捷的网络信息服务。通过为个人、企业和商家提供资源丰富、信用度高、交互性强的分类信息平台来帮助人们解决生活和工作所遇到的难题,服务覆盖生活的各个领域(使用规则)。 南日岛黄凤荣 

 台风实时 渔业气象 电视 十天天气 24小时天气 台风资讯 中国地震网 船讯网 海洋天气 凤凰卫视 第一财经 万年历

 网站域名:nanribao.net 首页地址:www.nanribao.net 咨询电话:13607517616 QQ:1521595999

作者:南日鲍   
2012-08-07 13:00

带鱼

  原料:

  带鱼1条、葱、姜、蒜、辣椒末各1大匙。

  调料:

  盐1大匙、胡椒粉1小匙。

  做法:

  1、带鱼去头尾,切0.5厘米宽的长段,加入调味料拌匀。

  2、腌入味的带鱼,拌入淀粉,放入油锅中用大火高温炸至酥黄。

  3、另起油锅,加1大匙油炒香葱末、姜末、蒜末、辣椒末,放入酥带鱼及胡椒粉拌匀。

 
 
 南日鲍微信二维码